योग करे निरोग ! शिक्षक और विद्यार्थी सुबह जल्दी उठने, टहलें और योग करने की आदत डालें, यह निरोगी रहने का अचूक इलाज है- DPC धर्मेंद्रसिंह हाड़ा
पतंजलि योग संस्थान व भारत स्वाभिमान मंच द्वारा रतलाम में 25 दिवसीय सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण योग शिविर आयोजित किया जा रहा है। जिला शिक्षा केंद्र के जिला परियोजना समन्यवक ने इसका लाभ लेने का आह्वान शिक्षकों और विद्यार्थियों से किया।
Niraj Kumar Shukla 
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एसीएन टाइम्स @ रतलाम । प्रातः काल जल्दी उठने के कई लाभ हैं। हमारे यहां जो भी माताएं-बहने सुबह जल्दी उठती हैं वे सुबह से ही काम में जुट जाती हैं। यह उनके स्वस्थ रहने का बड़ा राज है। इसी तरह शिक्षक और विद्यार्थी भी जल्दी उठें और कुछ न कुछ जरूर करें, चाहे तो टहलें, योग करें या फिर अन्य प्रकार के व्यायाम करें।
यह आह्वान जिला शिक्षा केंद्र के जिला परियोजना समन्वयक धरेंद्र सिंह हाड़ा ने शिक्षकों और विद्यार्थियों से किया। वे पतंजलि संस्थान एवं भारत स्वाभिमान मंच के तत्वावधान में विधायक क्रीड़ा केन्द्र संत कंवरराम नगर में आयोजित सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण योग शिविर में बोल रहे थे। विकासखंड योग प्रभारी मुकेश राठौर भी उपस्थित रहे। अतिथियों ने कहा कि इस तरह के योग शिविरों का आयोजन सराहनीय कदम है। इसके लिए सभी आयोजक साधुवाद के पात्र हैं। ऐसे शिविरों का ज्यादा से ज्यादा संख्या में भाग लेकर लाभ लेना चाहिए।
योग कराया, अभिनंदन पत्र दिए
शिविर में पतंजलि योग संस्थान एवं भारत स्वाभिमान मंच के विशाल वर्मा, अपार उपाध्याय, उत्तम शर्मा आदि ने उपस्थित विद्यार्थियों, शिक्षकों व अन्य शिविरार्थियों को योग की विभिन्न क्रियाएं करवाईं। उन्होंने इन क्रियाओं के लाभ भी बताए। योग प्रशिक्षकों ने कहा कि नियमित व्यायाम, योग करने से ही अनेक बीमारियां पास नहीं आती हैं। नियमित जीवन शैली, आचार-विचार और आहार निरोगी रहने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। पतंजलि सेवा संस्थान की ओर से अतिथियों को सम्मान-पत्र भेंट कर योग के लिए लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए आभार ज्ञापित किया गया।
