अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस : “एक पृथ्वी - एक स्वास्थ्य के लिए योग“ थीम पर की योग क्रियाएं, प्रधानमंत्री और मुख्यमंत्री का संदेश भी सुना

एसीएन टाइम्स @ रतलाम । 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग ( Yoga for One Earth One Health) थीम पर मनाया गया। इस मौके पर जिलेभर जगह-जगह सामूहिक योग के आयोजन हुए जिसमें हर खास-ओ-आम ने योग क्रियाओं का अभ्यास किया। लोगों ने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग को जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प भी लिया। इस दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव के संदेशों का सीधा प्रसारण भी हुआ।

जिला प्रशासन, आयुष विभाग एवं नगर निगम रतलाम के संयुक्त तत्वावधान में जिला स्तरीय कार्यक्रम बरबड़ स्थित विधायक सभागृह में आयोजित हुआ। मुख्य अतिथि रतलाम ग्रामीण विधायक मधुरालाल डामर रहे। विशिष्ट अतिथि महापौर प्रहलाद पटेल, भाजपा जिला अध्यक्ष प्रदीप उपाध्याय, अपर कलेक्टर डॉ. शालिनी श्रीवास्तव, एसडीएम (शहर) अनिल भाना एवं जिला शिक्षा अधिकारी अनीता सागर सागर आदि रहे। सामूहिक योगाभ्यास का संचालन विकासखंड योग प्रभारी मुकेश राठौर, योग प्रभारी आशा दुबे तथा पतंजलि योग पीठ के योग प्रशिक्षक प्रेम पुनिया, विशाल कुमार वर्मा एवं अपार उपाध्याय ने किया।

 किसने-क्या कहा

जिला स्तरीय कार्यक्रम में विधायक डारम ने योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य देन बताते हुए इसके नियमित अभ्यास को जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने की प्रेरणा दी। महापौर पटेल ने कहा कि योग सिर्फ जरूरी ही नहीं, वरन् बहुत ज्यादा जरूरी है। शरीर का ऊपरी रख-रखाव तो रखा जा सकता है, किन्तु आंतरिक स्वास्थ्य के लिए योग और व्यायाम ही सहारा है।

ये उपस्थित रहे

कार्यक्रम में जिला आयुष अधिकारी डॉ. आशीष राठौर, क्षेत्रीय पार्षद निशा पवन सोमानी, भाजपा नेता पवन सोनी, अनुज शर्मा, आर.सी. तिवारी सहित बड़ी संख्या में इसमें नागरिकों, विद्यार्थियों, अधिकारियों, कर्मचारियों आदि ने सहभागिता की। सभी ने नियमित योग करने का संकल्प भी लिया।

शहरी और ग्रामीण स्वास्थ्य केंद्रों पर भी किया योगाभ्यास 

सीएमएचओ कार्यालय सहित शहरी और ग्रामीण स्वास्थ्य केंद्रों पर भी योगाभ्यास हुआ। सीएमएचओ कार्यालय में प्रशिक्षक अंजलि बोहरा ने योग कराया। मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. संध्या बेलसरे ने कहा कि योग गतिविधि से शारीरिक मानसिक सामाजिक स्वास्थ्य के साथ-साथ आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बल मिलता है।  गैर संचारी रोगों से बचाव के लिए नियमित योग एक महत्वपूर्ण उपाय है। डॉ. गौरव बोरीवाल, आशीष चौरसिया, शरद शुक्ला एवं जिला खाद्य सुरक्षा अधिकारी प्रीति मंडोरिया आदि उपस्थित रहे।

आयुर्वेद चिकित्सा महाविद्यालय में मना योग दिवस

पं. डॉ. शिवशक्तिलाल शर्मा आयुर्वेदिक चिकित्सा महाविद्यालय, आयुष  ग्राम बंजली में संस्था चेयरमैन एवं लेप्रोस्कोपिक सर्जन डॉ. अभिजीत देशमुख, संचालक नीरज त्रिवेदी एवं प्राचार्य डा. दिलीप नलगे के मार्गदर्शन में योग दिवस मनाया गया। महाविद्यालय एवं अस्पताल के पदाधिकारियों, कर्मचारियों, शिक्षकों एवं विद्यार्थियों को योग प्रशिक्षक डॉ. गीता दीक्षित ने योगाभ्यास कराया।

प्राचार्य दिलीप नलगे ने कहा कि प्रतिदिन योग करने से व्यक्ति रोगमुक्त रहता है। प्रत्येक व्यक्ति को योग केवल एक दिन योग दिवस के अवसर पर ना करते हुए वर्तमान की दिनचर्या में इसे शामिल करना चाहिए। ब्रह्मकुमारी दिव्य दर्शन भवन की तरफ से ब्रह्मकुमारी आरती दीदी ने राजयोग का वर्तमान जीवन में महत्व समझाया। उन्होंने राजयोग मेडिटेशन का अनुभव कराया। प्रोफेसर डॉ. संजय कांबले, डॉ. संजय पाठक, डॉ. राहुल पालशेतकर, डॉ. महांतेश हिरामठ, डॉ. समिता कालरा, डॉ. शर्वरी साने, एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. विनीता पाटिल, डॉ. गौरव पुरोहित, डॉ. आराधना पुरोहित, डॉ. प्रियदर्शिनी हालू, असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. प्रिया मोरे, डॉ. अमित तिवारी, डॉ. विची शर्मा, डॉ. माधव माहेश्वरी, डॉ. निखिल चैधरी, डॉ. पलक पोरवाल, डॉ. शुभम सोनगरा, पी. जी. स्कॉलर, नॉन टीचिंग स्टाफ एव बी.ए.एम.एस प्रथम वर्ष के विद्यार्थी उपस्थित रहे।

डॉ. डी.एन. पचौरी सभागृह में हुआ आयोजन

डिस्ट्रिक्ट होम्योपैथिक मेडिकल कॉलेज एवं हॉस्पिटल के डीएन पचौरी सभागृह में प्राचार्य डॉ. भरत पटेल के निर्देशन में आयोजन हुआ। एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. प्रमोद कुमार सिंह ने योग की मुद्राएं करवाई। प्राचार्य डॉ. पटेल ने कहा कि योग ही सबसे बड़ा तीर्थ है, जिसने इसे श्रद्धा और निष्ठा से किया, उसका उद्धार हो गया। प्रतिदिन योग प्राणायाम करने से व्यक्ति स्वस्थ और निरोगी रहता है। यहां डॉ. मुकेश शर्मा, डॉ. राजेश गुरनानी, डॉ. वैभव भाटी, डॉ. हिना मन्सूरी, डॉ. प्रज्ञा पाण्डेय, डॉ. नेहा जैन, डॉ. शमा अगवान, डॉ. दिव्या पोरवाल, डॉ. योगेन्द्र पाटीदार आदि आदि उपस्थित रहे। आभार डॉ. राजेश मंगरोलिया ने माना। 

जिला न्यायालय परिसर में न्यायधीश और अधिवक्ताओं ने किया योग

राष्ट्रीय विधिक सेवा प्राधिकरण, नई दिल्ली और राज्य विधिक सेवा प्राधिकरण, जबलपुर के निर्देशानुसार जिला न्यायालय स्थित अभिभाषक संघ के सभागार में योग दिवस पर कार्यक्रम आयोजित किया गया है। प्रधान जिला एवं सत्र न्यायाधीश नीना आशापुरे की अध्यक्षता में हुए आयोजन में योग प्रशिक्षक प्रतीक सुरेका व आर्ट ऑफि लिविंग के हितेश पंडित ने सूक्ष्म व्यायाम, प्राणायाम, ध्यान और विभिन्न योगों का अभ्यास करवाया। प्रधान जिला एवं न्यायाधीश ने योग दिवस की शुभकामनाएं दी एवं सभी को अपने जीवन में योग करने की अपील की। उन्होंने योग के लाभ भी बताए। इससे पूर्व प्रारंभ में न्यायाधीश एवं जिला विधिक सेवा प्राधिकरण के सचिव नीरज पवैया ने न्यायाधीशों व कर्मचारियों का स्वागत किया। आयोजन में प्रधान न्यायाधीश कुटुम्ब न्यायालय रामजी गुप्ता, विशेष न्यायाधीश रविन्द्र प्रतापसिंह चुण्डावत, जिला विधिक सहायता अधिकारी पूनम तिवारी सहित अन्य न्यायाधीश, कर्मचारी, पैरालीगल वालेंटियर्स आदि उपस्थित रहे।

यहां भी हुआ आयोजन : सर्किल जेल रतलाम, उपजेल जावरा, सैलाना एवं तहसील विधिक सेवा समिति जावरा, आलोट एवं सैलाना, बाल संप्रेक्षण गृह बिरियाखेड़ी रतलाम में निवासरत बालकों के साथ अधीक्षक एच. एस. अरोड़ा, बाल कल्याण समिति सदस्य पंकज भाटी तथा योग प्रशिक्षक नित्येन्द्र आचार्य ने भी योग शिविर आयोजित किए। कानूनी जानकारी भी दी गई। सर्किल जेल रतलाम में जिला विधिक सेवा प्राधिकरण की ओर से चीफ एलएडीसी अभय शर्मा एवं डिप्टी चीफ अनिल शर्मा उपस्थित रहे।      

पीएम कॉलेज ऑफ एक्सीलेंस में मना योग दिवस

प्रधानमंत्री कॉलेज ऑफ एक्सीलेंस शासकीय कला एवं विज्ञान महाविद्यालय रतलाम में भी योग दिवस मनाया गया। यहां मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव की गरिमामयी उपस्थिति में आयोजित राज्य स्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम का सीधा प्रसारण हुआ। प्रोफेसर राधा निनामा ने छात्र-छात्राओं एवं स्टाफ ने सामूहिक योगाभ्यास कराया। प्राचार्य डॉ. वाय. के. मिश्र ने नियमित योग करने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने योग के शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक लाभों पर विस्तार से प्रकाश डालते हुए इसे दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने पर बल दिया। संचालन बी.पी.ई.एस. (बैचलर ऑफ फिजिकल एजुकेशन एंड स्पोर्ट्स) विभाग के विद्यार्थियों ने किया। बी.पी.ई.एस. द्वितीय वर्ष की छात्रा जागृति गोस्वामी ने विभिन्न योगासनों का प्रभावी प्रदर्शन किया।

ऑल इंडिया राहत फाउंडेशन ने मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

ऑल इंडिया राहत फाउंडेशन (All India RAHAT Foundation) ने बिरियाखेड़ी में आयोजन किया। यहां इसमें फाउंडेशन के सदस्यों के साथ खेल और युवा कल्याण विभाग, क्रीड़ा भारती और नेहरू युवा केंद्र के सदस्य शामिल हुए। अनुभवी योग प्रशिक्षक ने योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास कराया। फाउंडेशन की चेयरमैन रुचिका शर्मा व्यास ने कहा, "योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित करने का एक सशक्त माध्यम है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हमें स्वस्थ जीवन शैली अपनाने और योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करता है। डॉ. गोपाल मजावदिया (क्रीड़ा भारती), आर. सी. तिवारी (क्रीड़ा भारती), खेल और युवा कल्याण विभाग से निर्मला डामोर (एथलेटिक्स कोच), जितेन्द्र धूलिया (मलखंभ कोच), दुर्गाशंकर मोयल (युवा समन्वयक), ममता सिंह (युवा समन्वयक), दुर्गा डामोर (युवा समन्वयक) सहित अन्य मौजूद रहे। समापन शांति पाठ और प्रतिभागियों को धन्यवाद ज्ञापित करते हुए हुआ।